PENTINGNYA BODY COMPOSITION WEIGHING SCALE

Assalam sahabat

Saja la TT nak pos psl ni sbb lately TT punye mentee makin ramai. Yang baru nak usha line pun ramai..xpe take ur time. Tiada paksaan pun dlm urusniaga TT. And TT banyak share apa2 di sini so its free to read. Rajin2 kan dri utk scrolk and search je kat label. If baca guna desktop senang la sikit nak seaerch. Anyway..nak ilmu kene la usaha x gitu cik senah??? Hehe..

Ramai yg TERSILAP bila membeli peninbang digital. Seriously ia x sama dengan body composition atau body analyzer weighing scale. Biasanya dari segi rupa nampak sama tapi ia tak serupa. Peninbang digital cuma mampu memberi bacaan berat anda sahaja. dan biasanya ia lebih murah drpd body analysis scale. So sebelum invest please makesure u ols tak tersilap beli. Rugiii je beli yg biasa tu..

Mcm mana nk bezakan??
Ok ni soalan yg slalu la mentee tanya. Senang je cik tipah semua, berbalik spt di atas...rajin2 baca spesifikasi produk. Ada dh diterangkan kat situ. Biasanya dia akan tulis la boleh measure fat..bone..bla..bla..bla. harga mahal giler?? Ishh takdelah. TT beli vawah RM60 je. Price antara rm40 ke atas ikutlah bajet korang. Bagi TT x perly mahal sgt sbb setakat nak pakai sekeluarga takkan rosak punya. Percaya la ckp TT. Lainlah kot korang baring sambil timbang atas tu...aaa tak pasti lak boleh ke tak penimbang tu bertahan. Hahaha..x pernah dibuat dek orang cik tipahhh...

Tadi TT usha LAZADA huihhh banyak offer. Dari Rm40++ smpailah yg ratusan hengget. Tepuk poket tgk dompet ler. Klu tebal kalu...blh je order yg mahai. Kalau nipis..order yg sepadan je sudahh. Biasa dlm seminggu sampai kot. Pastu set je JANTINA, UMUR DAN TINGGI korang. Makesure peninbang diletak direct atas lantai spy blh timbang dgn accurate. Jgn letak atas karpet pehtu sesuka suki timbang!!! Hoiii memang ala2 ringan la kunun. Walhalll..anda tertipu dek kerana daya tarikan graviti yg kurang. La ni bljr fizik ke apa..ishhh dak aihhh. Mmg gitu la caranya.

And tinbag tu xyah la hari2 pulak. Buat la selang2. Kalau timbang pagi..everytine nak ambik measurement kene waktu yg sama. Jgn kejap pagi..kejap senja..kejap subuh. Adulahhhh....no..no..set time yg sama. Tine paling ok pagi laa..sblm korang mamam ke apa. Time tu perut fresh lagi..pas gi toilet. Hehehe..

TT rasa nak WAJIBKAN mentee beli peninbang ni.. tapi xkanlah smpi camtu. Kot ada rezeki extra..blh beli. Bukan apa, klu oeninbang biasa korang akan tgk berat shj. Bila x turun mula lah stress. Sbb tu kene ada body analysis scale spy dpt tgk fat tu. Sometimes berat x berganjak tp %fat reduce..which is GOOD la weiii. Mesti semangat kan???? Opkosss laaa. So far TT mmg keep in touch dgn semua mentee...alhamdulillah. bukan TT nak menyibuk tapi nak makesure diaorg ikut track..jgn crash diet..jgn tension kira kalori etc. Happy jee. Kot ada yg kata xmo diet la nk mkn supplement je. Hurmm ikut korang la sbb TT ni nasihat utj kebaikan..kot TT nak untung baik TT iklan..kurus tanpa senaman..kurus tanpa berlapar..bla..bla..bla.. bagusla kan..untung la TT cenggitu.

Tapi TT taknak la mcm memperdaya org smp csmtu skali. TT nak korang berubah ke arah healthy lifestyle utk selama mana korang mampu. Jgn la deoends pada supplement sbb ia x kekal pun. Smp bila nk berhabis duit utk kurus?? Supplement ni cuma bantu cepatkan je tau..selebihnya kenelah usaha utk diet seimbang. Susah ke diet kalori?? Atkins lagi susah kot. Kalori ni diet biasa je..kevin zshri pun ajar benda sama. Cuma dia suh bersenam..TT no time la nak gi lari sana sini. Weekend TT byk hal lagi nak buat. So faham kan kenapa i suruh u diet??? Buat je..korang gak yg kurus..korang gak yg hepi. TT cuma tlg bagi semangat dan tumpang hepi klu korang dpt achieved impian korang. yskin boleh...

Erkkkss tetiba fikir esok nk sarapan apa ye..hihi. maybe oat agaknye sbb lama giler x makan oat!!!! Nak sedap..sila tmbh madu dan buah buah yg manis dan masam. TT suka csmpurkan mangga dgn stoberi dlm oat. time x makan SBS TT akan bancuh oat dgn fresh milk..buh madu sket dgn buah2. Tabur cekelat chip seadanya...xyah nak over penuh semangkuk ok.

Woraittt..sebelum TT beradu meh blanje pic peninbang utk korang pilih. TT tak jual..gi beli sendiri.